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chēng

俯卧撑


拼音fǔ wò chēng
注音ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ

繁体俯臥撐
港台伏地挺身

词语解释

俯卧撑[ fǔ wò chēng ]

⒈  锻炼肩臂肌肉的一项运动,直体面向下俯卧,两臂直撑;然后曲臂下落;除两手和两足尖外,身体其它部分都不触地面;然后再推起直臂;这样曲臂直臂,身体下沉升起连续活动。

push-up;